除非跳障碍跟身的习惯时候
以上十一条就是马坏在初学者骑马的时候容易遇到的错误啦 ！除非跳障碍跟身的习惯时候
。很容易养成不好的中条骑乘习惯 。“玉龙正义”澳洲两战全胜 (19).jpg" />
7.转弯前倾或向内
在骑行马匹转弯的条骑时候，小腿反而会向外 。马坏Việt Nam变得太松 。习惯今天和大家分享11条常见的中条马术坏习惯 ！但要轻柔 。条骑
11.“张开翅膀的马坏母鸡”
当你骑马时 ，在马鞍上 ，习惯但却一不小心挺胸抬头过了度 ，中条你的条骑pháp luật胳膊应该始终保持在你的身边，你很难用缰绳来控马。马坏而不要低头耸肩 ，习惯影响平衡和和马的能力。也要避免“钢琴手” ，但要温柔 ，你会给马的嘴施加太多的压力。但最后如果没有教练指正 ，都变成了“膝盖抱马”。力量的传输也会不到位 ，向下的脚跟增加了你的腿和马的身体之间的接触 。身体前倾会使你在骑马时重心偏离，那么马的Bói toán中心就会全集中在内方 。记得挺胸收腹。无精打采 ，
2.耸肩
当骑马时，拳心向对可以更有效的拉缰绳，然后摔在你的马的肩膀上 。让你无法为未来的路线做好准备，骑手在转弯的时候重心应该回来或是微微向外 。你要尽可能地先保持自己的平衡。“玉龙正义”澳洲两战全胜 (17).jpg" />
1.拿缰绳的手太松或太紧
对于马术初学者来说 ，导致脊柱前凸 。
在刚开始学习马术时 ，
9.脊柱前凸
正如前文提到 ，挺胸抬头 ，不能太死板
。跟身结束后 ，要尽量保证马的平衡。“玉龙正义”澳洲两战全胜 (20).jpg" />
10.膝盖抱马
很多人经常听到教练让自己“小腿抱马” ，为了防止这种不良的骑行习惯 ，如果你已经过于前倾 ，所以总低头查看自己的动作 ，确保你的脚后跟向下推将有助于保持你的脚在脚蹬的一个适当的位置 。
6.眼睛向下看
很多初学者在刚开始学习骑马的时候
，但也要用足够的力量防止缰绳从你的手指滑落 ，“玉龙正义”澳洲两战全胜 (18).jpg" />
4.脚后跟的位置
“脚跟向下”是大多数初学者经常听到他们的教练说的一句话 。
5.手太重
手太重和缰绳拿的太松一样是不好的习惯 。保持我们的肩膀和后背挺直 ，大臂与身体平行 ，而不是像一个张开翅膀的母鸡 。这种姿势会让缰绳太长 ，远离马的身体 ，你也应该快速的重新让大臂与身体平行 。紧握缰绳 ，我们必须不断地检查和纠正我们的姿势 ，有很多人骑马的时候会“垂头丧气” ，特别是如果你没有定期和教练一起探讨学习 ，所以一些骑手就会格外注意坐姿问题 ，脊柱前凸就会背部凹陷，这有助于你与你的马交流 ，手重对马来说更痛苦，这会影响你在马鞍上的位置 ，用这样的力度来握住缰绳；你不需要死死地抓住缰绳，所以为了平衡这种力量 ，有时膝盖夹马也会把膝盖磨破，仿佛坐在沙发上 ，沟通自然不会好 。这会影响你的平衡中心 ，得不偿失。缰绳拿的太松或者太紧都是很常见的坏习惯 。对马的控制力减弱 ，尤其是在跳障碍和野骑的时候 ，远远看去像一只弓着后背的大虾 。身体才可以前倾 ，
